Posts tagged with: estres

Todos sufrimos de estrés de vez eventualmente y cada lo siente de forma distinta. Algunas de las formas de lidiar con el estrés – como gritar, golpear a alguien o a una pared – no resuelven la situación. Sin embargo...
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Estuvimos en Magnum City Club con nuestro Spa Portátil, ya lluvia no nos detuvo para relajar a toda la comunidad de club. El atardecer llegó y pudimos mudarnos al área de la piscina donde la música lounge y nuestros terapeutas fueron la...
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El problema de los trabajos de oficina es estar casi todo el día atornillado(a) a la silla y tener pocas oportunidades de moverse. Esto trae problemas como calambres, tensión, enfriamiento, fatiga, cansancio y los súper temidos estrés y sobrepeso. Por...
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Los 15 minutos que tienes entre una reunión y otra, o que usas para hablar o chatear en la oficina puedes aprovecharlos para recibir un masaje Shiatsu y rendir un 25% más, de acuerdo con los expertos. La crisis económica...
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